Göz Yorgunluğu
Göz yorgunluğu için en iyi tedavisi yöntemlerinden birisi papatya çayıdır.
Göz yorgunluğu. Göz yorgunlukları genelde dinlenme ile geçer ancak nadiren de olsa baş ağrısı. Göz yorgunluğu gözlerin uzun süre ve yoğun şekilde kullanımıyla ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Birincigöz hastanesi op dr fuat karakaya göz yorgunluğu ile ilgili bilgilendiriyor. Bazı aydınlatma koşulları da göz yorgunluğuna sebep olabilir.
Dijital göz yorgunluğu hastalığının bilgisayar kullanıcılarının yaklaşık yüzde 90 ında ortaya çıktığını ve özellikle günde 7 8 saat gibi uzun süreli olarak ekranlı. çünkü elektronik olarak ekran karşısında geçirdiğimiz vakit arttıkça gözlerimizin dinlenme imkanı kalmıyor ve bu da gözlerde yorgunluk ortaya çıkmasına sebep oluyor. Bilgisayar kullanımı araba sürme ve basılı materyalleri okuma gibi gözlerin yoğun şekilde kullanımını gerektiren etkinlikler göz kaslarında dengesizlik veya kırma kusurları gibi altta yatan göz problemleri. Göz yorgunluğu olarak nitelendirilen rahatsızlık günümüzde eskisinden çok daha yaygın.
Hatta göz çevresinde oluşmuş şişliği de azaltmaya yardımcı olur. Göz yorgunluğu genelde uzun okumalardan ve dijital ekranlar önünde fazla vakit geçirdikten sonra ortaya çıkar. Insan gözlerinin uzun süre tek bir nesneye sabitlenmemesi gerekmektedir. Bütün gün bir bilgisayarda çalışıyorsanız 20 20 20 kuralı dijital göz yorgunluğunu önlemeye yardımcı olabilir.
Göz yorgunluğu için risk faktörleri şunlardır. Göz yorgunluğu belirtileri başağrısı kızarmış tahriş olmuş gözler boyun ve veya sırt ağrısıdır. Göz yorgunluğu nedeniyle göz damlaları bu görüş netliğini geri kazandırmaya ve yorgun gözlerden kızarıklıkları gidermeye yardımcı olan etkili bir araçtır. Bu hareketler göz kaslarınızın yorulmasını önemli ölçüde engelleyecektir.
Göz yorgunluğu birçok insan için gerçekten de bir sorundur. 2 göz yorgunluğu damla. Göz damlaları yorulan gözlerin nemlenmesini sağlar.